ladnie ladnie

ładnie popracuj na klatą ;p

oddal bym 200 zl zeby miec cie na cala noc a tak na serio - bardzo ladnie wygladasz. Zmieniony przez - dawidtt w dniu 2009-08-30 19:45:46

Ładnie

dorian minimum 30min przed treningiem razem z aakg. posilek godzine przed ypiciem minimum, dobrze by bylo 1,5 tak. dorian ma geramine jak dla mnie klepie ladnie i na poziomie. poprzednie wersje byly dla mnie slabsze. tak chodzi mi o to by zaczac jeden dwa treningi od polowy i pozniej smialo po calej saszetce jechac.

o to mi ladnie rozjasnilyscie w glowie, dzieki. poszukam. Obliques nie mam jak w tej chwili biegac, samotnie wychowuje dziecko (boze jak to brzmi )i nie mam jak zostawic i isc biegac, co byloby najtansze. Pracuje w domu przy kompie i jakos mi sie to zycie kreci w miare dobrze, z naciskiem na w miare.Biegalam w urlop, moglam sie inaczej [...]

ja leciałem w zeszłym roku ponad 10 miechów badania po ok 4 tyg po odstawieniu t3 wszystko norma z forum chłopaki tez lecieli po12 miesięcy i tak samo po odstawieniu tarczyca sama ładnie wróciła do normy tylko nie odwal numeru bo ostatnio widziałem w dziale IF ze dwóch co odstawiło t3 i na tłuszczówkę wbijali lub na vlcd a to już strzał w kolano i [...]

[...] prawie. i od 2 tyg jestem na vlcd i zwiekszam teraz do 70mcg. Jak skoncze redu to z powrotem masa na 40mcg t3. ...a co do vlcd to moje pierwsze podejscie puki co woda ladnie zeszla ze 100kg mam teraz 92 i samopoczucie tez juz mi sie poprawia bo na poczatku bylo strasznie. Moge aero wprowadzic w dni nietreningowe? I jak wyglada wyjscie z [...]

maluczki - dokladnie - musisz sie kierowac wlasnym wyczuciem, i nie przesadzic z liczba serii. u mnie jest troche inaczej, bo porecze to u mnie cwiczenie na triceps/klatke - czyli nie robie juz izolacji na triceps, pompki robie w wersji tricepsowej, a i tak dol klatki dostaje ladnie po pupie.

ladnie to wyglada

Bardzo ladnie

Tak ładnie daje po dupie , tylko ten smak najgorszy Rafalsky - hp - horse power _zwierzu_ - Nic specjalnego na bica robie i uginanie na modlitewniku sztanga/hantel 3s Młotki hantlami 3s Uginanie sztangi stojac "7" 3s Co trening zmieniam kolejnosc Zmieniony przez - BBoyK0x w dniu 2009-11-05 17:06:40

No proszę jest tak jak podejrzewaliśmy ,byłeś pierwszy ze swoją odpowiedzią i jak zwykle kompleksowa analiza rynku ,jedyne słuszne wnioski i 100% racji po Twojej stronie. Ps. Co do szpiegowania nie będziemy się nawet spierać kto jest numer 1 ponieważ to nie my ani nikt inny nie prezentuje się tak ładnie jak TY na zdjęciach z wizyty w [...]

Witam. Bardzo ladnie jak na ten wiek :) A tak apropo to nie wygladasz mi na 84kg, chyba jestes super zbity i nie widac ,ale ja bym Ci dawal z 10 kg mniej..

calkiem ładnie popracuj na klata ogulnie jest dobrze ,i jak mozesz podaj wymiary :)) rob tak dalej dobrze Ci idzie

tak. mma attak konkurencja dla ksw:) tvn kontra polsat:) jak sie nie myle mma juz miało swoja pierwsza gale, i ladnie ją prowadzila gwiazdka tvnu:) D. Gardias;)

[...] dopisalem to,zeby nie stwierdzil,ze jak pojdzie na bjj to tylko to bedzie,a jak pojdzie na tradycyjne jiu jitsu to bedzie mial przekrojowke na jednym treningu.Wolalem mu to ladnie zobrazowac,ze tu ma wszystko na jednym treningu,a Ty ma podejscie bardzo profesjonalne.Kazdy element walki wyodrebniony na inny trening.Z reszta,jak kto woli.Napisalem [...]

Ciśienie nie za ciekawe.. ja teraz na mecie mam 120/70 i odstawiłem nawet bisocard Cykl ogólnie ładnie Domyslam sie ,ze duza retencja wody po aż +11kg masy... no i po ciśnieniu

ladnie ... (i czytelnie to rozpisales) ... jak bedziesz sie "utwardzal" to licze na relacje ...

ładnie ci poszło - a niektórzy za 1200 zł kupili by koksu żeby wygladać jak koń :) w tym własnie sztuka żeby wziąśc nie za dużo koksu do tego dieta i odżywy tak jak to zrobił autor i git- pozdro!

no poka foty Cyklik ladnie rozpisales, podoba mi sie post, chyba dam soga nawet Kanar - co z tego ze polska jak ma wloska nazwe ? Zmieniony przez - Eska w dniu 2005-05-09 16:02:47